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Cuándo se debe dejar de utilizar leche de fórmula en la alimentación del bebé
Cuándo se debe dejar de utilizar leche de fórmula en la alimentación del bebé

BEBÉS

Cuándo se debe dejar de utilizar leche de fórmula en la alimentación del bebé

Tanto la leche materna o la fórmula le proporcionan al cuerpo de tu bebé un rápido crecimiento de nutrientes.

Si bien la leche materna o la fórmula le proporcionan al cuerpo de tu bebé un rápido crecimiento de nutrientes muy necesarios al comienzo de su vida, sus necesidades dietéticas cambian a medida que crece y comienza a comer alimentos regulares. Para asegurarte de que obtenga todo lo que su cuerpo necesita, debes hacer la transición a la leche normal en el momento adecuado.

No debes darle leche de vaca a tu bebé antes de su primer cumpleaños No debes darle leche de vaca a tu bebé antes de su primer cumpleaños

La edad correcta

Una vez que tu bebé llegue a su primer cumpleaños, puede comenzar a darle leche de vaca entera, siempre que también tenga una dieta equilibrada. Además de la leche, tu hijo de 1 año necesita alimentos de los mismos cuatro grupos de nutrición básicos que ti, incluidas frutas y verduras, productos lácteos, granos y carnes u otras fuentes de proteínas como pescado, aves y huevos.

No debes darle leche de vaca a tu bebé antes de su primer cumpleaños porque los bebés menores de 12 meses no pueden digerir la leche de vaca tan completa o fácilmente como digieren la fórmula. Además, la leche de vaca contiene altas concentraciones de proteínas y minerales, que pueden afectar los riñones de un bebé y causar enfermedades. A la edad de 1 año, tu niño pequeño necesita alrededor de 1.000 calorías por día p ara un crecimiento y energía adecuados.

Tipo de leche

Después de cambiar de fórmula, debes ofrecerle a tu bebé leche entera con vitamina D. Tu hijo de 1 año generalmente necesita el alto contenido de grasa de la leche entera para mantener un aumento de peso normal. En ciertos casos, como si tu hijo tiene sobrepeso o está en riesgo de tener sobrepeso, su pediatra podría recomendarle un 2%, o leche reducida en grasa. 

Si tu hijo es intolerante a la lactosa, puede ofrecerle leche de soja fortificada y alternativas a la leche.  Habla con el pediatra de tu hijo sobre las opciones más adecuadas en tu caso concreto. Lo ideal es limitar la ingesta de leche de tu hijo a no más de un litro por día después de que tenga 1 año de edad. Una vez que su niño llegue a su segundo cumpleaños, puedes conversar con tu pediatra sobre el cambio al 2% de leche.

Empezar con beber en vaso

Para familiarizar a tu hijo con la bebida de un vaso, comienza a ofrecerle un vaso de agua o fórmula para sorber cuando tenga alrededor de 6 meses. Esto se suma a su alimentación regular con biberón. Incluso si la mayoría de los contenidos terminan en el suelo, tu pequeño necesita la práctica. Para cuando tenga 12 meses, debe tener las habilidades motoras necesarias para beber de un vaso. No será un profesional, pero debería meterse más en la boca que lo que caiga en el suelo.

Cuando tu bebé llegue a su primer cumpleaños, querrá que deje de beber un biberón por completoCuando tu bebé llegue a su primer cumpleaños, querrá que deje de beber un biberón por completo

Dejando el biberón a un lado..

Cuando tu bebé llegue a su primer cumpleaños, querrá que deje de beber un biberón por completo. Ten en cuenta que lo recomendable es retirar a un niño del biberón antes de que cumpla los 18 meses, ya que el uso prolongado del biberón puede causar caries y puede alentar al niño a tomar más leche de la necesaria. 

Además, cuanto más beba tu hijo de un biberón, será más difícil romper el hábito. Si tu bebé todavía está bastante apegado a su biberón o a su fórmula después de su primer cumpleaños, es posible que debas probar algunas técnicas de transición para que lo deje. Intenta ofrecer leche de vaca en una taza con sorbos durante todo el día. Cuando le des leche o fórmula en un biberón, comienza a diluirla gradualmente con agua en el transcurso de una o dos semanas. Al final de este tiempo, el biberón debe ser de agua. Lo más probable es que pierda interés en el agua y opte por la leche de vaca en un vaso.

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