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Gimnasia abdominal hipopresiva tras el parto: beneficios y resultados
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Gimnasia abdominal hipopresiva tras el parto: beneficios y resultados

Una vez que la madre se ha recuperado del parto totalmente puede empezar a praticar determinadas rutinas deportivas. La gimnasia abdominal hipopresiva es una de las mejores.

Este tipo de deporte ayuda tanto por fuera como por dentro a que el organismo vuelva a su sitio tras el parto. Además ayuda a otros problemas como la incontinencia urinaria.

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